Antrenament intensiv în sală

CONSTRUIEȘTE-ȚI
CADRUL PERFECT

Transformă-ți corpul cu antrenamente personalizate și consultanță profesională de fitness. Rezultate reale, progres măsurabil.

ÎNCEPE ACUM AFLĂ MAI MULT

DESPRE MUSCLEFRAME

MuscleFrame nu este doar o sală de fitness - este laboratorul tău personal de transformare. Cu peste 8 ani de experiență în industria fitness, oferim consultanță personalizată care te ajută să îți construiești corpul ideal prin metode științifice și sustenabile.

Fiecare client primește un program unic, adaptat obiectivelor și stilului de viață. Nu promitem miracole - oferim rezultate reale prin muncă inteligentă și dedicare.

500+
Clienți transformați
8+
Ani experiență
Antrenor personal și client în timpul antrenamentului

DE CE MUSCLEFRAME?

Beneficiile unei colaborări cu echipa noastră de specialiști

PROGRAME PERSONALIZATE

Fiecare antrenament este creat special pentru tine, în funcție de obiectivele și capacitățile tale fizice.

ÎNDRUMĂRI EXPERTE

Antrenori certificați cu experiență vastă te vor ghida la fiecare pas din călătoria ta fitness.

PROGRES MĂSURABIL

Monitorizăm continuu progresul tău cu măsurători precise și ajustări regulate ale programului.

CUM FUNCȚIONEAZĂ

Un proces simplu și eficient în 4 pași către transformarea ta

1

Consultația Inițială

Evaluăm nivelul tău actual de fitness, discutăm obiectivele și identificăm eventuele limitări fizice.

2

Crearea Programului

Dezvoltăm un plan personalizat de antrenament și nutriție, adaptat complet nevoilor tale specifice.

3

Implementarea

Începem antrenamentele sub supervizare directă, învățând tehnicile corecte și construind obiceiuri sănătoase.

4

Monitorizare & Ajustări

Urmărim progresul continuu și adaptăm programul pentru a maximiza rezultatele tale pe termen lung.

Proces de antrenament personalizat

MĂRTURII CLIENȚI

Ce spun clienții noștri despre experiența MuscleFrame

★★★★★

"După 6 luni de colaborare cu MuscleFrame, am reușit să îmi îmbunătățesc complet stilul de viață. Antrenorii sunt profesioniști adevărați și programul a fost perfect adaptat nevoilor mele."

AM
Ana M.
Manager Marketing
★★★★★

"Profesionalismul și dedicarea echipei MuscleFrame m-au impresionat. Am obținut rezultatele dorite într-un timp mai scurt decât mă așteptam, fără să îmi compromit sănătatea."

RP
Radu P.
Inginer Software
★★★★★

"Recomand cu încredere serviciile MuscleFrame. Abordarea lor personalizată și atenția la detalii fac diferența. Mă simt mai puternică și mai încrezătoare ca niciodată."

MT
Maria T.
Consultant Financiar

PACHETE SERVICII

Alege pachetul care se potrivește cel mai bine obiectivelor tale

STARTER

299 RON
/ lună
  • ✓Consultație inițială detaliată
  • ✓Program personalizat de antrenament
  • ✓2 ședințe de antrenament/săptămână
  • ✓Ghid nutrițional de bază
ALEGE STARTER

PREMIUM

499 RON
/ lună
  • ✓Toate beneficiile STARTER
  • ✓3 ședințe de antrenament/săptămână
  • ✓Plan nutrițional complet
  • ✓Monitorizare progres săptămânală
  • ✓Suport 24/7 prin WhatsApp
ALEGE PREMIUM

ELITE

799 RON
/ lună
  • ✓Toate beneficiile PREMIUM
  • ✓Antrenamente nelimitate
  • ✓Consultanță nutrițională specializată
  • ✓Analize corporale mensuale
  • ✓Acces prioritar la nou programe
ALEGE ELITE

ÎNTREBĂRI FRECVENTE

Primele îmbunătățiri în ceea ce privește energia și tonusul muscular se observă de obicei în primele 2-3 săptămâni. Modificările vizibile mai semnificative apar după 6-8 săptămâni de antrenament constant. Fiecare organism răspunde diferit, iar progresul depinde de consistență și respectarea planului stabilit.
Absolut! Programele noastre sunt adaptate pentru toate nivelurile de experiență. Pentru începători, ne concentrăm pe învățarea tehnicilor corecte, construirea unei baze solide de forță și dezvoltarea obiceiurilor sănătoase într-un ritm confortabil și sigur.
Depinde de programul ales. Pentru antrenamentele în sala noastră, echipamentul este inclus. Pentru programele la domiciliu, putem adapta exercițiile folosind echipament minimal sau greutatea corpului. Vă vom oferi o listă detaliată în funcție de preferințele dvs.
Da, programele sunt flexibile și se adaptează în permanență. Evaluăm progresul regulat și facem ajustările necesare pentru a asigura rezultate optime. Dacă obiectivele sau circumstanțele dvs. se schimbă, modificăm strategia în consecință.

ÎNCEPE TRANSFORMAREA

Completează formularul pentru o consultație gratuită

Transformare fitness MuscleFrame